Mulla't i Corre - Montmeló

Bueno, una más al saco, en una mañana que los señores del tiempo predecían agua y no se han equivocado, ha caído la mundial, con mucho viento y granizo, suerte que a la mayor parte de los del equipo nos a pillado casi llegando a meta, pero aún así nos hemos puesto como una sopa. Del circuito mejor no hablar, tan duro o más que la primera vez que lo corres, porque vas más rápido pero aun así, hemos hecho buenos tiempos. Fernando Viso con 40m, cogiendo el punto óptimo después de la maraton de Bcn, arrastra unos problemillas físicos. Esperemos que se recupere. Alonso Carnero con 40m32 ha realizado una buena carrera y aun no encontrándose muy motivado, hoy ha cumplido como siempre. Yo mismo encontrándome cada día mejor con 41m34 y si las lesiones me respetan puedo dar un poco más. Javi Boza igual, recuperándose de una lesión que lo trae por la calle de la amargura, aunque esperamos que sea agua pasada, ha hecho una carrera formidable, dado que las subidas que hay no son su fuerte ha hecho 45m10, muy bien monstruo!!! Lola Molina como siempre dándolo todo, aunque hoy no estaba muy motivada, pero aun así genial Lola!!!, con 45m50. Por último Sergio Garcia, nuestra última incorporación, ha realizado una muy buena carrera con 51m haciendo marca personal y quedando satisfecho con lo realizado, cada día va a mejor y que no decaiga, suerte monstruo!!! Bueno en lo referente a las actividades previstas por la organizacion para los más peques se han tenido que suspender debido al tiempo, sólo han podido disfrutar del scalextric que habían montado. Bueno el año que viene será mejor. Por último mención especial a nuestro compañero Jaime Herrero que arrastra una pequeña lesión en el soleo que esperemos no sea un contratiempo por estar a las puertas de los 101 de Ronda.También una mención para Mónica que la semana pasada realizó la mitja de Tossa completando un tiempo de 2h01 y teniendo en cuenta que era bastante dura, muy bien por ella que aporta unos puntos para el equipo que nos vienen muy bien. Salud y Km...

CURSA DE OLIVELLA 13KM DE MONTAÑA

Hola a todos, esta mañana el equipo de Duscholux se ha dividido para participar, por un lado en la carrera de Montmelo, en la ya famosa " mullat per la esclerosis multiple " y por otro lado en la que muchos corredores creen que es la carrera de montaña más bonita del circuito de cursas como es la de Olivella-Margallò. La mañana acechaba lluvia, y llegamos a las 9:00 horas, recogida de dorsales, fotografias de rigor y para los coches a ponernos de corto y empezar a calentar. La sorpresa que cuando ibamos para los autos comienza a llover de lo lindo, eran las 9:30 pasadas. El equipo de Duscholux formado por Jaime Montes, Javier Blanquez y Andrés De Miguel, se reunen dentro de uno de los coches para valorar si corren o no. En la balanza de lo negativo se habló de : lluvia pertinaz, frio, barro, peligro de resbalones, constipados, incomodidad, muda posterior etc. etc ., por el lado positivo solo encontramos un argumento: las ganas de correr. Así que de una manera muy racional el mini equipo de Duscholux decide " correr con dos cojones ". Así que sobre las 9:55, salimos de los coches y nos vamos corriendo hacia la salida. La sorpresa nos la encontramos enseguida, la organización había suspendido la carrera por dos motivos que no pudimos rebatir todos los corredores que si querian hacerla. Los motivos eran los siguientes: demasiados rayos que caian con el riesgo de alcanzar a los corredores que irian por caminos repletos de arboles y una zona donde se producia ya algo de riada. Total, recogemos los obsequios, nos comemos la butifarra debajo de un cobertizo y para casa. Eran las 11:00 horas y solo salir del pueblo de Olivella, hacia un sol de la hostia. En fín deseamos que a los de Montmelò le haya ido mejor. Salud y kilometros.

CURSA DE CANOVELLES 2009

Después de una Semana Santa pasada por agua, el dia de la carrera nos ha dado un respiro el tiempo y ha hecho un dia fabuloso, fresquito a primera hora de la mañana y con un poco de calor al incio de la cursa a las 10:30. El recorrido nos hacia dar una vuelta turistica por el pueblo, donde nos sacaba del mismo para volver a él antes de emprender los kilometros de montaña, que más bien ha sido de barro. El equipo ha estado sobre sus tiempos aunque las maratones de hace un mes todavía no dejan a nuestros atletas estar a tope. Lo importante es que de nuevo hemos estado disfrutando de una afición que compartimos, y que nos hace sentirnos muy bien.

Me gustaría hacer una mención especial para dos corredores-as, que no son del equipo aunque estan muy ligados a él. El primero es Sergio Garcia, que como el mismo dice " si hace 4 meses me dicen que voy a acabar una de 15 Km, hubiera dicho imposible " y ahí ha estado como un campeón. La segunda mención es para mi hija Elena que la semana pasada corrió su primera cursa de 10 Km. terminandola sin pararse, y no os podeís imaginar lo contenta y satisfecha que quedó, cuando ni ella misma pensaba que podia acabarla. Así que enhorabuena y ahora a seguir entrenando para preparar el próximo evento.

Ahí van los tiempos de la cursa de 15Km. de Canovelles:

Jaime Herrero: 1:05:35

Alonso Carnero: 1:09:17

Juanjo Carnero: 1:11:10

Javi Boza: 1:14:00

Loli Molina: 1:17:45

Fernando Viso: 1:18:03

Javier Blanquez: 1: 19:30

Andrés De Miguel: 1:27:31

Monica Viladesau: 1:28:40

Sergio Garcia: 1:29:07

Salud y Kilometros compañeros.

¿Y por qué corremos?

Hola a todos.

Desde el Blog de Runners Duscholux nos hemos preguntado el motivo que nos lleva a calzarnos unas zapatillas deportivas para salir a correr día si y día también.

Por eso os proponemos que cada semana que no tengamos cursa un miembro del equipo explique sus motivos que le llevan a correr. Además podrá colgar sus mejores marcas y sus fotos favoritas.

Una vez se publique su artículo en el blog pondremos su foto de forma permanente como hemos hecho con las fotos del “Capi” y la mía (están en pruebas). “Clicando“sobre éstas se podrá acceder permanentemente a vuestro artículo personal.

El artículo que podéis ir preparando cada uno de vosotros puede ser tipo Pregunta/Respuesta, o bien en forma de redacción.

Las preguntas que se nos ha ocurrido son las siguientes:

1. ¿Desde cuándo practicas el running?
2. ¿Qué o quien te motivó a correr?
3. ¿Tu familia comparte tu afición?
4. ¿Entrenas sólo o en compañía?
5. ¿Sigues algún plan de entrenamiento?
6. ¿Sigues alguna dieta?
7. ¿Cuál fue tu primera carrera popular y qué impresión te causó?
8. ¿Cuál es tu máxima aspiración u objetivo en el running?
9. ¿Recuerdas alguna carrera especialmente? ¿Por qué razón?
10. ¿Recuerdas alguna anécdota que te haya pasado relacionada con el running?
    

Yo creo que el primero que debería presentarse en está sección es el “Capi”. ¿No os parece?

Pues nada Capi, ya sabes...

Salud y kilómetros.

Cursa Bombers 2009

Nuevamente el Equipo DUSCHOLUX se reúne para correr La Cursa dels Bombers, una de las carreras más importantes del Catalunya y de todo el Territorio Español de 10 kilómetros donde se dan cita atletas de elite de todo el territorio nacional como Marta Domínguez, Chema Martínez, Reyes Estévez y Jesús España el reciente medallista de bronce del campeonato Europeo de pista cubierta en 3000m de Turin2009.
Y destacar el gran vencedor el Keniata Kiprono Menjo con un tiempo de 27 minutos y 32 segundos una marca solo al alcance de atletas africanos. La vencedora fue la atleta etiope Ají Makda con un tiempo de 32 minutos y 34 segundos.
Nuevo record de participantes con 17.500 corredores corriendo por las calles de Barcelona en un circuito muy rápido donde se pueden lograr batir grandes marcas.
Este año la organización de la carrera ha preparado un reto para animar a las corredoras femeninas a que se animen al mundillo del running. Consiste en 10 corredoras de elite salgan 3 minutos 56 segundos antes que los corredores de elite masculinos. Los ganadores del reto han sido los hombres.
Respecto a la organización un diez, con guarda-ropa, wc para hombres y mujeres, zona de hidratación antes de la carrera y cajones de salida para que cada corredor salga acorde con el tiempo acreditado en 10 Km.
Mañana de primavera soleada con una temperatura agradable. Los incansables integrantes del Equipo DUSCHOLUX ya recuperados después de haber corrido los maratones de Sevilla y Barcelona con ganas de hacer grandes marcas. Nuestro actual estandarte Fernando Viso ya en su linia con muy buena marca. Esperando a Fran que se recupere de su lesión y vuelva pronto. Juanjo ya por fin recuperado ya fregando sus mejores registros. Javi Boza y Loli Molina ya parece que han superando sus molestias realizando muy buenos tiempos. Ernesto estas que te sales la próxima a por los 41.
Jaime Montes por fin a salido del dique seco de su lesión en el pie, nos alegramos todo el equipo de tenerlo otra vez en las carreras. Demi acompañando a su hija Helena no ha podido estar en sus mejores tiempos. Por ultimo una mención a Sergio García con sus 53 minutos un tiempo muy meritorio, integrándose cada día mas en el equipo, animo campeón.

Bueno amigos Salud y Kilómetros.

Clasificación:

Fernando Viso 38:37
Jaime Herrero 39:34
Alonso Carnero 39:57
Juan José Carnero 41:26
Ernesto Garrido 42:11
Javier Boza 45:24
Lola Molina 45:56
Jonathan Sánchez 46:47
Xavier Blanquez 47:52
Francesc Fernández 52:31
Sergio García 53:12
Jaime Montes 56:08
Andrés De Miquel 1:05:54

Cursa de Bombers de Barcelona

Cursa bombers 2009