domingo, 19 de septiembre de 2010

Cursa de Mercé 2010





0% Grasas



12.000 RUNNER'S y 2 Duscholux







Nuevo record de participantes, 12000 corredores 2000 mas que el año pasado, entre los cuales no podían faltar los Runners DUSCHOLUX con una participacion casi total del equipo.
La cursa,a la que el alcalde Jordi Hereu dio el pistoletazo de salida , 10km atravesando de punta a punta toda Barcelona en un bonito recorrido y una organizacion correcta.
El ganador de la prueba a sido el atleta del F.C.Barcelona Pol Guillen con un tiempo de 30,04.
¡¡¡Tranquilos, con un poco de entreno yo creo que estamos en esos tiempos, estoy seguro!!!
Por segundo año consecutivo se paga una inscripción de 5€ que este año lo donaran a la oenegé
Movimientos por la paz, par financiar el proyecto de deporte para discapatizados en Medellin
(Colombia).
Por lo que se refiere a nuestra participacion esta claro que el verano ha hecho mella en nuestra forma fisica, pero esto se recupera rapido(si las lesiones nos dejan) aunque el descansar también lo agradecen las piernas y no va nada mal.
Destacar la fuerza de Lola,Fernando y Xavi que tras correr el sábado por la tarde en Mollerusa hoy han vuelto a darlo todo, haciendo unos tiempos realmente buenos.

Tiempos:
Nr LlocGral Nom_Corredor Sx TReal K5
======================================
1 219 Xavier Muñoz MaÑe 38:00 18:39
2 416 Fernando Viso Gómez 39:34 19:51
3 772 Alonso Carnero Jimenez 41:42 20:50
4 1328 Francisco Arias Cambero 43:51 21:36
5 1483 Javier Boza Cenizo 44:19 22:06
6 2071 Jose Antonio Gesteira Romero 45:55 23:01
7 2388 Lola Molina Ruiz F 46:42 22:33
8 5502 Jose Andres De Miguel Domingo 53:21 26:30
9 6056 Mònica Viladesau Vilanova F 54:39 27:16
10 6970 Francesc Xavier Blánquez Martínez 57:09 28:37
11 7010 Jaime Montes Lopez 57:16 28:37

ESBUFEGADA DE MOLLERUSA

Siguiendo con nuestro camino de duplicar carreras, en mi caso para ir pillando forma aprovechando que acompaño a Lola, este nuevo fin de semana fuimos a Lerida, a Mollerusa. Partimos con no muchas ganas de hacer tan largo viaje y el dia nublado tampoco nos ayudaba, pero se nos pasó rápido el trayecto gracias a los comentarios de Xavi. Una vez allí salio el sol y la temperatura era bastante agradable. La carrera se presentaba muy familiar, máximo de 200 personas, y corrimos finalmente 82. Incluso bromeamos con rodar suave hasta un determinado kilómetro para luego apretar, pero aunque pocos, la calidad era mucha y el primero de los hombres hizo 34 pelaos. El recorrido de asfalto y camino era de un falso llano, muy bien indicado por flechas en el suelo e indicaciones en cada cruce por la organización, amenizado con escaso público pero acivo y algún tractor y coche, también algún que otro mosquito que se permitió la licencia de meterse en los ojos. A la llegada agua, coca que podimos repetir y una camiseta no técnica pero muy chula, y algunos regalitos más.

Todos los que nos conocíamos de la liga muy contentos ya que podimos coger trofeo. En lo referente a los compañeros de DUSCHOLUX, Lola llego la primera de las chicas, Xavi quedó primero de su categoria y yo tercero. Especialmente ilusionado Xavi, que siempre esta cerca pero debido al nivelazo en chicos hace años que no pillaba nada.

Muchísimo más animados que a la llegada marchamos hacia Barcelona para descansar para La Merçe. Los tiempos van bajando y la meta de final de año para Xavi y Lola esta cada vez más cerca, y a la vez estamos conociendo a más colegas, la mayoria rivales directos como es el caso de Vicent y de Elena, pero todos con una motivación común, realizar aquello que nos gusta y pasarlo bien.

A falta de fotos con los premios os paso la foto de los trofeos, muy curioso como vereis (hemos evitado las estanterias de cristal, por si acaso).


Xavi 37´10

Fernando 39,58

Lola 46,40






martes, 14 de septiembre de 2010

10 Km Poblenou


Domingo 12 de Septiembre de 2010


Mañana soleada con un poquito de fresquito a primera hora que nos sirvió para no pasar mucho calor, hasta bien entrada la segunda parte de la carrera. A primera hora alguno de los integrantes del equipo, no estábamos por la labor de rodar para calentar, pero a medida que la hora de la carrera se acercaba nos decidimos a rodar suavemente aunque alguno ya en el calentamiento ibamos con la lengua fuera ante el empuje de Javi Boza.

El circuito se prestaba para hacer buenos tiempos, y también ayudado, porque el calor no apretaba mucho y la altimetría era casi plana. En esta ocasión nos presentamos seis componentes, Javi Boza, Alonso Carnero, Andrés de Miguel, Francisco Arias, Mónica Viladesau y José Antonio Gesteira.

El recorrido en general era poco pestoso, a excepción de dos largas rectas que se hacían un poco largas y justo cuando más apretaba el calor.

La carrera estuvo muy bien organizada y ni mencionar tiene la magnífica bolsa del corredor que recibimos los que por aquellos lares nos encontrabamos. También cabe destacar el avituallamiento final con butifarrada, helados, yogures y zumos por parte de la organización.

A destacar la primera carrera después del verano de Francisco, Alonso y Andrés con un buen crono después de 2 meses sin competir. También un paso más para Javi haciendo el mejor crono del año bajando de 45', y Mónica que después de 3 meses sin competir a igualado su ultimo registro. Por mi parte un pasito más, y esperemos que la rodilla me respete hasta final de año por lo menos.

Nuestros tiempos:

Alonso Carnero: 44:15
Javi Boza: 44:20
Francisco Arias: 45:30
José Antonio Gesteira: 47:06
Andrés de Miguel: 53:40
Mónica Viladesau: 54:19



Nos vemos en la siguiente...

miércoles, 8 de septiembre de 2010




Mitja Marató de Sabadell

Este domingo pasado coincidiendo con las fiestas de Sabadell, se celebró nuevamente la media maratón junto con la cursa popular de 10 km.

Tres representantes del equipo fuimos a correrla, los habituales que disputamos el ranking y Fernando que acompañó a Lola, pero todos con el debido respeto que nos merecía esta carrera, después de más de 6 meses sin recorrer una distancia similar y a lo que debemos añadir el parón del verano.

Para esta edición se modificó el recorrido, evitando el trazado de vallas de años anteriores con un circuito de dos vueltas compartido por los participantes de las dos cursas que corrimos simultaneamente.

La salida con bajada hasta poco antes del km 5, para luego recuperar hasta el 10 donde volvíamos a pasar cerca de la línea de meta para volver a repetir el circuito.

Si bien nuestros cronos fueron “discretos”, nos sirvió para acumular kms que nos vendrán bien de cara a recuperar la forma para las próximas carreras, pero ante todo debemos destacar que tras esta media maratón con puntuación doble en la liga, nuestra compañera Lola Molina ha conseguido alcanzar la 1ª posición del ranking femenino, desbancando a Alexia Patiño de corredors.cat que se mantenía líder desde hacía año y medio. Es un trabajo que ha venido realizando desde principio de año y pese a que no culmina aquí (la liga finaliza el 31 de diciembre) queda con opciones claras de poder mantener esa posición.

Desde aquí nuestra felicitación y todos nuestros ánimos puesto que no será fácil!!



Nuestros tiempos:

Xavi Muñoz: 1:35:38

Lola Molina: 1:52:30
Fernando Viso: m.t.

domingo, 5 de septiembre de 2010

10K Matadepera



Hola amigos y seguidores de Runners Duscholux ,como en contables ocasiones , hoy nos hemos desplazado al municipio de Matadepera población cercana a Terrassa pueblo muy bonito con muchas casas , con un alto nivel de vida al que no le ha importado hacer los 10Km de Matadepera gratis , dentro de las fiestas de municipio.

Carrera celebrada en sábado por la tarde a las 18:30, todavía a estas altura de verano con mucho calor y un circuito bastante exigente, que se ha hecho muy duro lo cual se ha visto reflejado en marcas bastante discretas. Era la primera vez que corríamos esta carrera y nos habían dicho que había bastante subida y la verdad es que tenían razón, con un recorrido de 5Km al que había que dar 2 vueltas pasando por el centro del pueblo y alrededores .
Cursa bien organizada y sin ningún contratiempo el que hemos participado unos 400 corredores que hemos acabado muy cansados y sudando la gota gorda.
En relación a los integrantes del equipo, muy bien como siempre en las primeras posiciones y dándolo todo. Cabe destacar que por fin hemos recuperado ha Javi Boza que pronto se pondrá en los primeros puestos del equipo en una muy buena progresión.
Y como gran novedad ha sido el gran debut de nuestro segundo gran fichaje de la temporada 2010 Jose Antonio Gesteira, que por una lesión de rodilla no ha podido comenzar la temporada hasta el día de hoy, del que esperamos grandes cosas .Animo Campeón.

Nuestros Tiempos:

Xavi Muñoz: 40:19
Jaime Herrero: 41:36
Fernando Viso: 43:26
Javier Boza: 48:14
Lola Molina: 50:03
Jose Antonio Gesteira: 53:06

Debut Jose Antonio Gesteira


Ya esta aquí, Jose Antonio Gesteira tras ficharlo al inicio de la temporada tubo la desgracia de lesionarse el tendón rotuliano, ha estado a punto de ser operado, pero finalmente parece ser que no será necesario. Esta semana ha defendido los colores de duscholux en la cursa de Matadepera.
Bueno os dejo la presentación en el Blog y José Antonio te deseo mucha suerte en nombre de todo el equipo.


Presentación de Jose Antonio Gesteira:

Como suelen decir por mi tierra, más vale tarde que nunca. Bueno ante todo presentarme, soy Jose Antonio Gesteira, una de las incorporaciones de última hora al enorme equipo Duscholux. Ante todo agradecer a todos los componentes del equipo y en especial a Javi Boza la oportunidad que me dan de poder formar parte del grupo, con el que espero compartir muy buenos momentos, aunque en la temporada 2009 ya estuve corriendo en bastantes carreras con algunos de sus miembros. ¿Y que contar de mi? Bueno pues empecé en 2009 a correr carreras populares por Barcelona, en la cual vivo desde verano del 2008, anteriormente estaba viviendo en Madrid. Toda mi vida me he dedicado al deporte, pero principalmente al ciclismo, estando hasta nivel elite en varios equipos a nivel nacional, hasta que con 22 años empecé a trabajar en la empresa que estoy actualmente. Durante estos años anteriores para no desvincularme del deporte he corrido algunas maratones, varias medias maratones y bastantes carreras de diez kilómetros. Este año no ha empezado bien, debido a una lesión que arrastro desde el mes de noviembre de 2009, tendinopatía rotuliana en la rodilla izquierda, la cual si no cambia mucho me llevara a pasar por el quirófano, pero espero cuando esté recuperado brillar a un buen nivel y poder aportar mi granito de arena a esta gran familia. Nos vemos pronto.

Saludos Jose Antonio Gesteira.