DUSCHOLUX EN EL ANETO
La subida decidimos hacerla por la ruta tradicional. Desde Hospital de Benasque a La Besurta, de allí al refugio de la Renclusa, subida a los portillones, cruzar el glaciar horizontalmente, collado Coronas, Puente de Mahoma y Cima.
Desde La Besurta se asciende al refugio de la Renclusa por bosque, la senda es cómoda y sencilla. .
Desde el refugio subimos dirección al pico de la Renclusa, se identifica muy fácilmente, hay senda e hitos no hay perdida. Decidimos subir al portillón inferior y desde allí crestear hasta el superior por roca segura. Una vez en la cresta ya vemos el pico y la traza del glaciar, ésta es horizontal.
Llegamos al Portillón superior y cruzamos a la otra vertiente, descendemos y tomamos la traza de la nieve, estará muy marcada.
Llegado a un punto no podemos continuar sin grampones, el glaciar está helado y se hace necesario su uso, así como un piolet para mayor seguridad.
El Puente de Mahoma puede tener entre 15 y 20 metros con patio a derecha e izquierda por estrecha cresta. La roca es muy segura y tiene multitud de zonas para agarrar. Hay una roca grande inclinada, ésta es la más complicada ya que hay que colgar las piernas hasta que el pie toca fondo. Una vez pasada ésta el resto es fácil.
Una vez que llegas a la cima te encuentras varios vértices, una Pilarica y una cruz donde hicimos las fotos de rigor.
La vuelta por el Puente de Mahoma es más fácil en esta dirección no tiene ninguna dificultad.
Llegamos al refugio después de 9 horas, 4.30 de subida y 4 de bajada.

UN SALUDO

pujada i baixada a Cadafalch (Castellar del Valles)

pujada i baixada a Cadafalch (Castellar del Valles)

Bueno después de un pequeño parón en la liga, dos valientes incansables y con unos hue..... como bueno como, han decidido no parar y correr una mítica carrera de 15 km de montaña. Carrera bastante durilla, en sus primeros cinco km de subida con algún km bastante duro que hacia que tuvieses que ir casi parado con mis pulsaciones casi a tope. Después del km cinco la carrera te da un respiro y empiezas a llanear hasta el km seis, luego son constantes toboganes de subida y bajada hasta el km 10 aprox que a partir de ahí es bajada hasta la meta en el km 15.
Este año la participación ha bajado bastante con respecto a años anteriores, supongo porque es una carrera que no es de la liga, pero bueno para los que nos gusta correr por la montaña mejor así, estamos mas en familia. Para la organización a lo mejor no les gusta tanto, de todas maneras es una carrera que a mi personalmente me encanta y que seguiré haciendo cada año. Este año se han apuntado a lo único que le faltaba a esta carrera la camiseta técnica y lo han hecho, así que que mas puedes pedir. Pues eso, el año que viene algunos componentes del equipo Duscholux volvemos. Por contar una anécdota, al llegar a meta van diciendo por megafonía el nombre tuyo la ciudad de donde vienes y el club que perteneces ( Y entra el dorsal 57 Jaime Herrero de Badalona del club Pucholux) ese soy yo pero el club donde habrá salido ha sido gracioso.
Jaime Herrero ; 1h 06 m.
Juan José Carnero ; 1h 08 m.


pd.Próxima carrera donde nos vemos la mayoria, que quiera participar 10km del Mediterrani.

31ª Cursa de la Merçe

De nuevo otro domingo el Equipo Duscholux ha vuelto a estar presente en otra carrera.

La 31ª Cursa de la Merçe uno de los primeros actos de las fiestas de la Ciudad Condal.

Mas de 10.000 corredores han disputado los 10km con un circuito bastante llano recorriendo algunas de las calles más emblemáticas de Barcelona. La carrera ha empezado en Rius i Taulet pasando por las calles Lleida, Tamarit, Entença, Gran Vía, Marina, Ausias Marc en dirección a Placa Catalunya ,Universitat,Ronda Sant Antoni, Sepúlveda, y la parte mas complicada de la carrera los dos últimos 2Km la avenida del Paralelo hacia abajo y después de subida , pasando por Plaza España y finalizando en la avenida Maria Cristina.

Carrera organizada por el ayuntamiento con una organacizacion acorde a la de una ciudad como Barcelona, por poner una pega ha sido la primera vez que han cobrado la inscripción según dicen 5€ simbólicos para una buena causa, o bien para apuntarse al auge de nuestro deporte en que cada vez cobran mas en las carreras y ya no queda ninguna cursa gratuita como hace unos años. En fin en Catalunya tenemos de pagar hasta por respirar.

Respecto al Equipo Duscholux como siempre en primera línea, dándolo todo en cada carrera, dando la bienvenida a un nuevo integrante debido a la baja de Fran Godoy.

Se trata de Paco Arias corredor, ciclista y duatleta que nos ayudara en todo lo posible a estar en los primeros puestos de la clasificación con su esfuerzo, ya en el primer día ha hecho una muy buena marca y si tenemos en cuenta que estamos a principio de temporada tiene un amplio margen de mejora teniendo en cuenta que es un corredor veterano. Muy bien Fernando Viso con una mejora en una sola semana espectacular bajando tres minutos y cada día mas en forma el estandarte de nuestro equipo junto con Lola Molina los lideres de Ducholux, Lola muchos ánimos y no nos abandones. Enhorabuena a Javier Boza que después de un mal año por culpa de las lesiones, vuelve a estar muy animado realizando un buen tiempo con unas muy buenas sensaciones y muy pronto acercándose a sus mejores marcas.

Xavier Blanquez el diesel puntuando una carrera mas junto con Andrés de Miguel que semana a semana va mejorando con muy buenas vibraciones y acercándose a su máximo nivel. Y Jaime Montes cumpliendo como siempre. Una mención a Mónica Viladesau que este fin de semana a participado en La Matagalls Montserrat una carrera de 83 Km muy famosa en Catalunya donde Duscholux a estado presente.

La semana que viene nos vemos en Castellar del Valles en la Pujada i Baixada a Cadafalch una carrera de montaña muy bonita que no os la podéis perder.

Salud y Kilómetros.

Nuestros tiempos.

Jaime Herrero 38:17

Fernando Viso 38:57

Francisco Arias 42:26

Javier Boza 44:45

Lola Molina 50:16

Xavier Blanquez 51:42

Andres de Miguel 52:40

Jaime Montes 55:52

CURSA DE POBLENOU 2009

Muy buenas a todos los visitantes de nuestro blog. Este domingo pasado dia 13-9-09 hemos participado en la cursa del Poblenou. Se trata de una carrera de 10 KM que discurre por este emblematico barrio de Barcelona. Espronceda, Diagonal, Pere IV, Glories etc. La mañana no era especialmente calurosa, lo cual hemos agradecido aunque a medida que avanzaba el dia, comenzaba el calor.

En cuanto al equipo hay que destacar el tiempazo que ha hecho Jaime Herrero volviendo a romper por 2ª vez consecutiva su mejor registro. También Alonso, que parece que lleve un motor en lugar de corazon, pues a pesar de los horarios de su trabajo y la carga familiar que llevamos todos, sus registros varian bien poco y en breve estará en ellos. Destacar a Juanjo que vuelve ( y ya son varias carreras ) por sus mejores tiempos, olvidadas ya sus molestias y microlesiones.

Fernando ha estado consevador, pues de todos es sabido que él dá mucho más de sí, aunque a veces hay que disfrutar más de la carrera aunque lleves alguno resoplando a tu lado. Igualmente Lola ( nuestra femina más laureada ), que tampoco ha arriesgado pensando en lo que irá viniendo, aunque si lo llegá a saber hubiera apretado y seguro que obtenia copa, y por último yo que me he encontrado espectacular corriendo solo con el pulsometro y llevandome la decepción al final porque pensaba que estaría en mejores registros.

Pero al final, después de todo lo que queda es una matinal atletica, con amigos y conocidos, participando en una fiesta de un barrio, marchandote a casa con la satisfacción del deber cumplido y porque no, sintiendote dentro de un grupo de población especial.

Destacar que la butifarra y el vino estaban muy buenos, aunque excesiva cola para conseguirlos y desde estas lineas apoyar animicamente a los que van saliendo de sus lesiones, los que estan empezando, los que no saben si dejarnos y a los que van entrando. A todos, enhorabuena, porque estamos en un club que empieza a tener su historia. Un saludo muy especial a todos aquellos seguidores de las carreras ( Josep, Jorge, Diego, padre Ernesto etc ) y los visitantes del blog, que de una manera u otra se interesan por nuestras aventuras.

Bueno en la Merce casi todos estaremos asi que hasta pronto.

JAIME HERRERO: 38:47

ALONSO CARNERO: 40:28

JUANJO CARNERO: 41:38

FERNANDO VISO: 41:44

LOLA MOLINA: 50:22

ANDRES DE MIGUEL: 54:04

Ronda 43 (Mataro)

¡Ya estamos de vuelta! Después de unas merecidas vacaciones, volvemos a encontrarnos en la cursa de Ronda 43 de Mataro. Las vacaciones nos han hecho echar de menos el ambiente de las cursas. Llegar al punto de encuentro, saludar a los compañeros, calentar juntos, hacernos la foto de carrera, colocarnos en la meta, vivir esos minutos antes del pistoletazo de salida rodeado de atletas, todos ellos realizando los últimos estiramientos en un palmo de terreno, poniendo los cronos a cero, respirando ese olor a mejunje repara todo mezclado con cierto olor a sudor, oyendo lo comentarios habituales: me duele la rodilla, tengo problema con los gemelos...

A pesar de tener cierta experiencia en este mundo de las carreras populares se palpaba un cierto ambiente de duda y nerviosismo al inicio de la prueba. ¿Como me habrá ido el descanso vacacional? ¿Habré entrenado demasiado, o muy poco? ¿Hoy arriesgaré o seré conservador?...
Cada uno de nosotros fuimos resolviendo nuestras dudas, pero hubo uno de nosotros que lo tuvo muy claro. Las vacaciones le sentaron muy bien, ha entrenado lo justo y tenia claro que arriesgaría. Me refiero a Jaime Herrero que en su 1ª carrera de la temporada hace su mejor marca en 10.000. ¡Enhorabuena Jaime! Sigue así que esto no ha hecho nada más que empezar.

Lo cierto es que la cursa Ronda 43 a pesar que cada año ve incrementado el número de participantes, por desgracia no mejora en la organización. A 200 metros de la salida nos hace pasar por cuello de botella que prácticamente nos hace parar a todos los participantes. Al llegar a meta, tal como estaba montado la recogida de obsequios provocó unas enormes colas. Y los regalos realmente pobres, creo que es de las pocas cursas que aún dan camisetas de algodón.
Espero que esta cursa mejore para las próxima ediciones y que no crean que porque el número de corredores aumente edición tras edición lo están haciendo bien. Esto lo único que demuestra es que cada vez somos más locos en el mundillo de los corredores populares.

Bueno, pero no todo va a ser correr, tras realizar la cursa y darnos una merecida ducha, nos fuimos con las familias a comer a La Vinya Nova un restaurante ubicado en Collbatò al pie de la Montaña de Montserrat. Un paraje precioso donde poder realizar, senderismo, correr, ir en bici, escalada..., aunque lo cierto es que no hicimos nada de eso, la actividad principal fue comer.
Al llegar al restaurante nos preguntaron cuántos éramos, nos sentaron al aire libre pero protegidos del sol. ¡Que bien estábamos!
A partir de ese momento y sin pedir nada empezaron a llegar platos a la mesa: butifarras, cordero, pollo, embutidos, ensaladas, escalibadas,... Todo esto era a elegir. Podías elegir comértelo o podías elegir no comértelo.

Tras la comida, no nos movimos de la mesa, tuvimos una tertulia de horas y horas amenizada por las aventuras de los viajes al extranjero de “Los Germany Carneros”.

Mientras, los niños estuvieron viendo a los caballos, burros, patos, gallinas, gallos, periquitos,...
Además calzaron zancos, jugaron a los bolos y sobre todo jugaron a fútbol.

Al ponerse el sol nos fuimos a casa ya que algunos de nosotros teníamos compromisos sociales.

Se me olvidaba, os paso los tiempos de la cursa:

Jaime Herrero 39:17
Fernando Viso
Juanjo Carnero 43:03
Alonso Carnero 43:03
Paco Arias 45:39
Javier Boza 47:29
Lola Molina 52:16
Javier Blanquez 54:11

Nos vemos en la próxima cursa.