Els V de Badalona

 Hoy alguno de los integrantes del equipo hemos disputado los 5 kms de Badalona, carrera organizada de manera muy buena por la UGE, club de la ciudad. Se nota mucho cuando quién organiza la carrera es un club de atletismo que corre porque siempre se dan los mejores servicios. Por su parte, la carrera consistía en un circuito, la mayor parte plano, que salía del puerto dirección Montgat hasta casi el centro de Badalona y vuelta hacia atrás dirección las 3 torres donde dábamos la última vuelta y nos dirigíamos a la meta.

En total hoy hemos dio 4 integrantes los que hemos participado en la carrera. Hassan, que con la tercera posición absoluta nos vuelve a demostrar el gran atleta que es y que nos dará grandes alegrías de cara al futuro. Muchas felicidades hassan. Jose Antonio Gesteria que viniendo ayer de hacer sub40 en la nocturna de hospitalet, hoy ha vuelto a demostrar su gran estado de forma con un tiempo muy bueno, gran actuación la suya .Juanjo, reapareciendo después de su lesión, ha sacado un buen resultado y muy esperanzador de cara al futuro, esperemos que tenga un gran regreso. En mi caso, tiempo bueno y acercándome cada vez más a mi mejor estado de forma aunque aún queda trabajo por hacer.

Destacar la gran compañía que hemos tenido hoy con Alberto, que después de cascarse muchísimos kms ayer en la Ultra trail Barcelona ha venido a animarnos, hay que felicitarle por su gran actuación ayer. También nos ha venido a ver Andrés, después de su entreno para desearnos suerte en la salida. Gran compañerismo hoy.

Hassan Jaouadi   00:16:59
José Antonio Gesteira   00:19:18
Alberto García  00:20:00
Juan José Carnero  00:23:00


 Salud y kms!

CURSA DE FONS DE CANOVELLES

                                                     
Ya hacía muchos años que no corría esta cursa. La última vez en el 2010 acompañando a Lola. El recorrido muy cambiado, si bien al parecer era también diferente al del año pasado. Cada vez menos asfalto. Para los que realizan cross, esta prueba es una mezcla de cross con carrera normal e incluso algun trozo de trail. En los primeros km la subida inicial se realiza a través de un parque, al que se entra y sale con unas cuantas escaleritas. La bajada por asfalto similar a otros años, zig zagueando hasta llegar al llano y pasar de nuevo cerca de la llegada. Luego la parte que menos gusta, dirección hacia la zona industrial en suave subida (luego se baja de vuelta) hasta cerca del km 5, donde después de una subida ya en tierra nos introducimos en la zona más durilla y divertida del recorrido, tierra, zonas de hierba con zig zags similar a los crosses y con una subidita del 8 hasta el 10....que desgasta...luego llaneo y bajada que para los que no estan acostumbrados a la montaña lo pasan mal, hay que lanzarse e ir esquivando entre saltos los surcos y piedras. Y otra novedad, en vez de hacerte correr por el asfalto para luego volver por el mismo lugar, hemos ido por un sendero paralelo a la carretera, esquivando árboles y ramas, durante 500 metros aproximadamente hasta finalmente en el 11 y pico coger camino de vuelta por asfalto en suave bajada, por donde antes, hasta el final...bueno los últimos 500 metrillos como una ligera subidita (como siempre), para rematarte si vas a por tiempo.

Difícil comparar tiempos en esta carrera con la de otros años con estas variaciones, pero cada vez el recorrido mejor..más divertido, nada de barro a pesar de la lluvia, que nos ha respetado durante la carrera, de hecho la temperatura ha sido ideal.

De regalo un producto antical  de la Henkel, un buff, botifarra, bebida y pica pica. También sorteo de regalos. Duchas, masaje y fácil aparcamiento por 8 euros. Que tomen nota.

Negativo...un poco de lio para recoger dorsal, al darlo dentro por la lluvia, y mi chip no a marcado a la salida...por que tengo otra vez unos secunditos de más. Pero nada de lios en la salida, ni colas para lavabo...por lo que hemos podido calentar bien aunque hemos llegado algo justitos. En fin una cursa que solemos hacer cada año muchos miembros de DUSCHOLUX, y que este año hemos realizado unos poquitos.

Fernando    1:02:53
Pepelu        1:09:36
Lola            1:21:08

En la foto Carmelo mi antiguo de profe de EF del insti Mixto 3 y compañero este año.

Cursa del Corte Ingles (Domingo 6 de Abril de 2014)

Un domingo más los integrantes de la gran familia del equipo Duscholux nos reunimos en las calles de las principales arterias de Barcelona, para correr la mítica y multitudinaria carrera del Corte Ingles.

Como bien es sabido por todos es una carrera donde debido a la gran cantidad de gente y al carácter gratuito de la prueba se convierte en muchas ocasiones en agobiante, pero en esta ocasión la organización reforzó un poco más el acceso a los cajones y valló un poco más los primeros metros de la prueba y la gente no accedió al recorrido de igual manera como lo hacían otros años.

El circuito era bastante durillo, ya que discurría por la montaña de Montjuic, con fuertes subidas y largas bajadas que hacían que las piernas se resintieran. Cabe destacar que una de las bonitas cosas de esta carrera es que entras en el estadio olímpico, que siempre es un lujo.

En cuanto al clima, salió un día muy caluroso lo que hizo que la carrera fuese aún más dura si cabe, pero se solvento ya que la organización dispuso de dos puntos de avituallamiento líquido durante los kilómetros de la prueba.

No quería dejar de mencionar la distancia del recorrido que aunque en el reglamento pone 10,760 kms al final realmente salen 11 kms, después de las comprobaciones de varios integrantes del equipo con su medición de GPS.

En cuanto a la participación, cabe destacar que Alberto estando toda la semana con constipado y bastante congestionado pudo terminar la prueba. Pepelu al final comento que se le hizo un poquito cuesta arriba por falta de entreno. Fernando sorprendido del buen tiempo realizado ya que iba solamente a rodar. Jaime preparando Bombers, que será este domingo próximo. Lola y Josep volviendo por sus fueros y cada día mas en forma y con ganas que eso es lo principal, y yo pues poquito a poquito mejorando pero aún nos queda mucho recorrido.

		Jaime	Herrero Pastor			00:41:20
		Alberto	Lopez Prieto			00:42:27
		Fernando	Viso Gómez			00:43:17
		Jose Antonio	Gesteira Romero			00:45:34
		Jose Luis	Fernandez Blazquez			00:48:20
		Lola	Molina Ruiz			00:56:38
		Jose	Bernadas			01:05:13