miércoles, 31 de agosto de 2011

CARROS DE FOC 2011

















Bueno, reto conseguido por el equipo Duscholux e impresionante los tres días que hemos vivido en las montañas de l´Vall D´Aran.
Salimos de Badalona el viernes a las 4 de la mañana llegando a
el pueblecito de Spot a las 7,30h estaba todo cerrado y tuvimos que esperar en el coche a que abrieran un bar donde desayunar y coger fuerzas para la jornada que nos esperaba. Desayunamos e hicimos un poco de tiempo a que abrieran la tienda oficial Carros de Foc donde allí recogeríamos el pase que deberíamos sellar en cada refugio que pasáramos.
Después de recoger todo lo necesario, pase, plano y demas nos dirijimos al punto de salida que estaba a 20´ de Spot y que es el parking y la entrada al Parque Nacional de Aiguestortes, nos preparamos mochila al hombro, agua, los palos y a caminar.
De allí al refugio donde empezaba nuestra aventura había una hora
Bueno quiero hacer una mención especial a nuestro guia Antonio Pulido, que aunque no es componente del equipo, sin el creo que no hubiera sido posible hacer lo que hemos hecho ya que el tio en
la montaña se desenvuelve como pez en el agua es una autentica máquina y ha sido una gran experiencía haber compartido con él estos tres días porque hemos aprendido muchas cosas. Bueno nos dirigimos al primer refugio Mallafré situado a 1835m para poner nuestro primer sello, ahí empezaba nuestro reto de verdad, refugio
donde tambien deberíamos acabar el domingo antes de la 7 de la tarde, nos deseamos todos suerte y a subir. De los paisajes que hemos visto no os comento nada porque el que conozca como el que no, se lo puede imaginar, en plenas montañas de Pirineo Leridano, con eso lo digo todo “Im-presionante”. Bueno nos dirigimos al refugio de Amitges situado a 2380m a un buen ritmo y disfrutando de las vistas ya que el cansancio todavía no se notaba. Antes de medio día pasamos el tercer refugio, Saboredo
a 2390m y nos dirigimos al ultimo refugio donde dormiriamos. Después de dejar Saboredo y en plena ascención nos sorprendió una tormenta de granizo, acompañada de frío, niebla, truenosy la verdad es que nos asustamos un poco, pero logramos llegar a las 4 de la tarde al refugio Colomers.
A 2135 m situado y situado en una presa con una vistas alucinantes y viendo caer desde la ventana, la verdadera tormenta que estaba cayendo a las 7 cenamos y a las 8 a dormir que al día siguiente nos esperaba la etapa mas dura de las tres. Nos despertamos a las 6.30h cada uno con unas sensaciones distintas después de haber pasado la noche con 50 personas más y cada uno con sus cosas.
Reponemos fuerzas y a subir montañas, llegamos a Restanca refugio situado a 2010m por debajo de la altidud que nos estabamos moviendo y que estaba situado en un lago donde llegar se hizo difícil ya que todo era piedra selo y ascención para llegar al refugio de Ventosa y Calvent a las 12,30. Allí comimos el picnic que nos habían preparado en Colomers. Después de comer nos mentalizamos para hacer lo más duro de la etapa, la subida a Contrix, una subida de piedra roca que a veces daba miedo mirar abajo y muy vertical pero bueno subimos y después de subir toca bajar de 2800mts al refugio de Estanc Llong a 2000 m y donde pasaríamos la ultima noche llegando a la 5.30 de la tarde nos pudimos duchar ya que tenian agua caliente y lo necesitabamos ya que desprendiamos un olor después de dos días que tiraba para atrás, ducha, cena y a dormir para afrontar el domingo la ultima eatapa no tan dura pero larga. Bueno como cada día desayunamos
y a las 7,30, en marcha a subir montañas hasta llegar a Colomina situado a 2400m, refugio que esta previsto que se hiciese entre 4 y 6 horas, e hicimos 3,30h, imaginaros el ritmo que impusimos. Sellamos y allí pudimos llamar a la familia y dar señales de vida ya que después de dos días sin dar señales de vida por culpa de la cobertura las familias estaban un poco preocupadas. Seguimos ruta hasta llegar a mi parecer al refugio más bonito de todos Josep Maria Blanc a 2310 mts, y situado en un valle con un lago una pasada bueno sello y seguimos para legar a Mallafre refugio de donde salimos el viernes llegando a las 6 de la tarde y donde explotamos de alegría abrazandonos los cuatro y soltando toda la tensión y el cansancio acumulado durante estos tres días y donde
alguno tuvo ganas de abandonar y dejarlo para otra ocasión, pero en los momentos malos ahí están los amigos, para dar ánimos
y tirar de uno, si no fuera por ellos yo no hubiera acabado por eso quiero reiterar las gracias a todos ellos y en especial a nuestro guia, sherpa, amigo Antonio que espero que compartamos con él muchos retos porque ha sido un verdadero placer hacer este reto con él.

viernes, 26 de agosto de 2011

CARREIRA PEDESTRE POPULAR DE BAIONA






Durante mis vacaciones en Galicia, Duscholux ha estado presente en una carrera en Baiona, pueblo turístico muy importante y de gran belleza situado en las rías baixas, en la provincia de Pontevedra.

Carrera de 10 km con una gran participación con más de 1500 inscritos más todos los participantes en las diferentes categorías de los más pequeños. Organización muy buena, y además corriendo con chip y sin tener que pagar nada.

La carrera dio comienzo a las 11:30 en el Parador de Baiona, con el cielo nublado pero con mucho calor, fuera de lo normal ya que en estas latitudes las temperaturas son muy agradables. El primer km llano por el paseo marítimo, y a continuación un sube y baja hasta el km 3 por el centro de la población, del km 3 al km 6 ,unas fuertes subidas, montaña hacia arriba pasando por casas que nos iban mojando con mangueras, a partir del km 6 ya bajando y los últimos 2 km ya por una carretera bordeando la costa hasta llegar al paseo marítimo donde por fin he podido correr en condiciones, remontando algunas posiciones y acabando con un tiempo de 39:39 pos: 106.

Buen nivel de atletismo popular en Galicia, donde un gran número de corredores han acabado con unos tiempos muy buenos, teniendo en cuenta el trazado tan duro.

Bueno amigos mucha suerte los integrantes del gran reto DUSCHOLUX del año, donde se encuentran este fin de semana en el parque nacional de Aiguestortes en Lleida, disputando carros de foc .






lunes, 8 de agosto de 2011

10K de Malgrat de Mar 2011



Domingo del mes de agosto, donde se ha celebrado una carrera de 10 km en Malgrat de Mar. La carrera ha comenzado a las 8:30 para evitar el calor, como viene siendo habitual este verano, el día ha amanecido nublado con un poco de bochorno pero soportable. Con más de 500 participantes con las inscripciones agotadas hace días, salida en las pistas de atletismo al lado de la playa, circuito bastante rápido con unas rectas muy largas que se hacen un poco pesadas, pasando por el centro del pueblo y por campos donde hubo un tramo con olor a estiércol que hacía que fuéramos mas rápido.

Duscholux ha vuelto a estar representada por Jaime Herrero y gracias al apoyo de Nereida y Marta me ha vuelto a salir una buena cursa. Con molestias en el gemelo tenias serias dudas si podría acabar, he salido muy fuerte el primer km a 3:30, luego he regulado, en el km 4 me ha empezado a doler bastante he aguantado y en el km 6 se ha calentado y he podido acabar bastante bien con un tiempo de 38:34 Pos: 42, eso si ya en la meta ha vuelto el dolor.

Al acabar un baño en la playa para enfriar las piernas, una ducha y nos hemos ido a pasar el día a Tossa con Antonio, Pedro, Xavi de la U.G.E que también han participado en la carrera. Fuimos a desayunar unos sándwich al apartamento de Xavi que estaban muy buenos, el día se abrió y nos fuimos a la playa. A la hora de comer fuimos a un restaurante que esta vez sí comimos muy bien y para terminar el día bañito en la piscina de Xavi donde los pequeños lo pasaron en grande, primer día de vacaciones muy completo.