lunes, 8 de agosto de 2011

10K de Malgrat de Mar 2011



Domingo del mes de agosto, donde se ha celebrado una carrera de 10 km en Malgrat de Mar. La carrera ha comenzado a las 8:30 para evitar el calor, como viene siendo habitual este verano, el día ha amanecido nublado con un poco de bochorno pero soportable. Con más de 500 participantes con las inscripciones agotadas hace días, salida en las pistas de atletismo al lado de la playa, circuito bastante rápido con unas rectas muy largas que se hacen un poco pesadas, pasando por el centro del pueblo y por campos donde hubo un tramo con olor a estiércol que hacía que fuéramos mas rápido.

Duscholux ha vuelto a estar representada por Jaime Herrero y gracias al apoyo de Nereida y Marta me ha vuelto a salir una buena cursa. Con molestias en el gemelo tenias serias dudas si podría acabar, he salido muy fuerte el primer km a 3:30, luego he regulado, en el km 4 me ha empezado a doler bastante he aguantado y en el km 6 se ha calentado y he podido acabar bastante bien con un tiempo de 38:34 Pos: 42, eso si ya en la meta ha vuelto el dolor.

Al acabar un baño en la playa para enfriar las piernas, una ducha y nos hemos ido a pasar el día a Tossa con Antonio, Pedro, Xavi de la U.G.E que también han participado en la carrera. Fuimos a desayunar unos sándwich al apartamento de Xavi que estaban muy buenos, el día se abrió y nos fuimos a la playa. A la hora de comer fuimos a un restaurante que esta vez sí comimos muy bien y para terminar el día bañito en la piscina de Xavi donde los pequeños lo pasaron en grande, primer día de vacaciones muy completo.