domingo, 21 de febrero de 2010

XV Mitja Marató Gavà-Castelldefels-Gavà




Hola amigos y seguidores del Equipo Duscholux, otra semana contando nuestras andanzas por los pueblos y ciudades más importantes de Cataluña y de todo el mundo. Mañana fría como suele ser habitual, en este invierno que estamos pasando este año, fuera de lo normal, en que hace que nuestro deporte ya duro de por sí se haga más difícil de sobrellevar. Tres grados de temperatura hacia esta mañana en Gava en donde se ha disputado la XV Mitja Marató Gava-Castelldefels-Gava donde se han agotado las inscripciones con mas de 2000 participantes.

Carrera con una organización bastante buena, que por ponerle una pega ha sido la falta de lavabos tan necesarios a estas horas de la mañana. Por lo demás vale la pena destacar los tiempos parciales de los pasos de carrera cada 5Km, en que se puede evaluar muy bien como ha discurrido la carrera y en que parcial ha fallado el corredor y un mensaje sms nada mas finalizar la carrera comunicando el tiempo y la posición.

Media maratón muy idónea para hacer marca, con liebres con unos globos indicando el tiempo final al que puedes acompañar. Un circuito muy llano y con unas rectas kilométricas que no se acaban nunca, con salida del centro de Gava bajando hasta Gava mar y bordeando el mar en dirección a Castelldefells y vuelta por el mismo camino cruzándonos con el pelotón de cola de camino al Estadi municipal la Bòbila donde se encontraba la meta. Buena atención en el estadio con servicio de masajes, electroestimulación y gran cantidad de fruta y bebida para la rápida recuperación de los cansados atletas, sobre todo yo en que he llegado muy cansado con las piernas doloridas, no habiéndome recuperado de la Mitja de Barcelona, pero satisfecho del Equipo Duscholux en el que ha dado la talla, sobre todo Xavi Muñoz nuestra ultima incorporación, a la que las piernas no le han fallado y ha hecho una muy buena marca, record personal enhorabuena. Paco Arias muy bien con un tiempazo otra semana más.

Me alegro por José Luis que ha mejorado mucho esta carrera y pronto bajara de la hora y media, una curiosidad ha hecho exactamente el mismo tiempo que el año pasado.
El capi en su linia cada semana un poquito mejor, cuidándose para la Maratón de Paris.

Semana en que la puntuación ha sido triple, en la que seguimos terceros en la liga con mucho merito para un equipo pequeño en el que cada semana vamos a más.

Salud y Kilómetros.

Nuestros Tiempos.

Xavier Muñoz: 1:19: 21
Jaime Herrero: 1: 26: 13
Francisco Arias: 1: 29: 18
José Luis Fernández: 1:31: 51
Juan José Carnero: 1: 32: 56