domingo, 12 de febrero de 2012

Mitja Marató de Gavà-Castelldefels







A falta de 1 mes y 12 días para la maratón de Barcelona hoy ha tocado otro entrenamiento de calidad disputando la Mitja Marato de Gava, hace dos semanas también corrí la Mitja de Terrassa, las sensaciones que he tenido a pesar de haber hecho el mismo tiempo siguiendo a la liebre de 1h 25´ y  haber pasado mucho frío, es que ahora estoy en peor forma. En esta semana he pasado  por un tirón muscular en el gemelo y he pasado la gripe y no sabría si iría a correr hoy ya que ayer todavía tenia fiebre, pero esta mañana me levantado bien y no hay escusas que valgan. He tenido que sufrir mucho para mantener el ritmo los últimos 4 km, en cambio en Terrassa me fue muy bien sin ir a tope y sin sufrir, ahora vienen los 10 km de Badalona y la Mitja de Barcelona que toca ir a fondo.

Esta carrera como siempre muy bien organizada, hoy a pesar de que el circuito es muy rápido pero un poco monótono con muchas rectas, saliendo de la ciudad de Gava en dirección ha Gava mar y paseo marítimo hasta Castelldefels y vuelta otra vez por el mismo camino, se ha hecho muy duro con el fuerte viento de cara en muchos km del circuito agravado con la baja temperatura de -1º y que no ha subido a mas de 2º como marcaba el termómetro del estadio de Gava al finalizar la prueba .

Este próximo domingo 19 de febrero,  Javi Boza disputa la Maratón  de Sevilla, en la que todo el Equipo Duscholux le desea mucha suerte, que para él es muy especial, ánimo Campeón.
El resto nos veremos en los 10km Badalona Running.

Salud y Km......